肩甲骨をほぐして、血流を良くし、肩こりや猫背を改善していきましょう。
肩甲骨周りがやわらかくほぐれると、呼吸が深くなり気持ちもリラックスします。
今日中まで予約可能です。
申し込みフォームか、メールにてご連絡下さい。
９／６（土）8:15～19:15 60分 【～ナイト・リラックスヨガ～】
☆座位やあおむけのポーズを中心にゆったりと体をうごかしていきます。
阿佐ヶ谷 産業商工会館 和室
1500円
★９月のヨガレッスン申し込みフォーム
★メールアドレス： yoga.atisthira@gmail.com
