ブログ『ヨガ・アティスティラ』はじめました。
「ati」とは「とても」とか「very」という意味です。
「sthira」は「安定している」。

誰もが、幸せで、穏やかな心の安定を保てますように。
そして私自身も。

ヨガを通じて、出会ったちいさな出来事や
ヨガレッスンのご案内などをお知らせしていきます。