昨日はトレーニングでご一緒した、クリスタルボウル演奏者のお友達と「Be Yoga Japan」の「クリスタルボウルとヨガ」のクラスに行ってきました。２時間半のロングクラスで、しかも演奏者が２人！その中でのヨガなんて、なんて贅沢 ♪クリスタルボウルの心地よい響きの中で、最後の瞑想も気持ちよかった～。

今後はご一緒したお友達との、クリスタルボウルとヨガのジョイントクラスも計画中ですので、どうぞお楽しみに♪